remmend op zenuwstelsel
kalmerend
angst dempend
krampstillend
spier ontspannend
helpt bij slaapproblemen

Gebruikt deel: volledig bovengronds deel geoogst tijdens de bloei
Indicaties: angsten, examenvrees, nachtmerries, inslaap stoornissen, overdreven emotionaliteit en bezorgdheid
Dosering: 2 gram per dag
Mogelijke toepassingen: tinctuur, medicinale thee, fijngemalen tot een poeder
Opmerkingen: het kauwen op verse bladeren zou hoofdpijn en kiespijn kunnen verlichten, zou mogelijk ook anti-kankereigenschappen bezitten, heeft een directe werking op de neurotransmitters in de hersenen

Dosering
Tinctuur: bij slaapproblemen 45 druppels 's avonds voor het slapen gaan. Anders 3x 25 druppels per dag.
Medicinale thee: 2 gram gedroogd kruid in 150 ml. warm water 10 min. laten trekken. Bij slaapproblemen voor het slapen gaan 1 à 2 kopjes.

Giftigheid
licht giftig
bovenstaande dosering niet overschrijden
overdosering kan een 'kater' veroorzaken

Contra-indicaties
zwangerschap
zoogperiode
kinderen jonger dan 2 jaar
glaucoom
zware depressie
psychose
nieraandoeningen

Interactie met reguliere medicijnen
antihypertensiva
antihistaminica
sedativa
slaapmiddelen
pijnstillers