Basiscursus om geneeskrachtige planten in de natuur te kunnen herkennen door te leren ze in de juiste familie te plaatsen.
Voor wie verlangt naar een leven in harmonie met de natuur, begint het bij het herkennen van wat er om je heen groeit. In de cursus Kruiden Leren Kennen leer je de basis van het werken met geneeskrachtige planten door ze in te delen in hun plantenfamilies.
Zo ontwikkel je niet alleen je kennis, maar ook je intuïtie en vertrouwen in het gebruik van kruiden. Als je weet tot welke familie een plant behoort, kun je veel afleiden. Of een plant giftig is, welke inhoudsstoffen erin zitten en hoe je haar veilig en met aandacht kunt gebruiken.
Je leert:
16 plantenfamilies herkennen in het veld
De werking van 8 belangrijke inhoudsstoffen begrijpen
De natuur met andere ogen zien
Het leren kennen van geneeskrachtige en eetbare planten wordt moeiteloos en intuïtief wanneer je hun plek in de plantenwereld begrijpt.
Zodra je weet tot welke familie een plant behoort, ontdek je patronen. Planten uit dezelfde familie delen vaak dezelfde inhoudsstoffen en dus ook een vergelijkbare werking op het lichaam.
Deze manier van kijken brengt overzicht, vertrouwen en verdieping in je kruidenkennis. Je gaat de natuur als geheel beter begrijpen.
In de cursus Kruiden Leren Kennen leer je de kenmerken en het gebruik van de volgende 16 plantenfamilies: anjerfamilie, composietenfamilie, duizendknoopfamilie, geraniumfamilie, helmkruidfamilie, kaasjeskruidfamilie, kruisbloemenfamilie, lipbloemenfamilie, nachtschadefamilie, papaverfamilie, schermbloemenfamilie, sterbladigenfamilie, ranonkelfamilie, rozenfamilie, ruwbladigenfamilie en vlinderbloemenfamilie.
Wil je kruiden leren gebruiken voor je gezondheid en welzijn? Dan is het essentieel dat je leert luisteren naar wat de plant je vertelt via haar inhoudsstoffen.
Inhoudsstoffen zijn de werkzame bestanddelen die het effect van een plant bepalen. Ze laten je zien hoe je een plant kunt inzetten en hoe je haar het beste verwerkt. Als olie, tinctuur, thee of zalf.
In de cursus Kruiden Leren Kennen maak je op een toegankelijke en praktische manier kennis met de acht belangrijkste inhoudsstoffen, zoals bitterstoffen, saponinen en slijmstoffen. Je leert wat hun werking is, hoe ze oplossen en hoe je ontdekt welke planten bij jou en jouw lichaam passen.
In Kruiden Leren Kennen leer je op een zachte manier meer over geneeskrachtige en eetbare planten door te kijken en kleuren.
De videolessen worden ondersteund met prachtige mandala’s om in te kleuren. Kleuren helpt je ontspannen en juist in die staat van rust neem je nieuwe kennis moeiteloos op.
Deze cursus past perfect in een druk leven. Ook als je weinig tijd hebt, geef je jezelf elke les een moment van aandacht, verdieping en verbinding met de natuur.
Inclusief bonusvideo’s over het kiezen van het juiste kruid en hoe je onbekende planten veilig leert testen op eetbaarheid.
Een hele fijne begeleiding in mijn eerste leerstappen binnen de wereld van flora. Ik denk regelmatig terug aan de kenmerken van verschillende plantenfamilies die ik tijdens de cursus heb geleerd, en inmiddels herken ik buiten overal eetbare en medicinale kruiden!
Een fijne manier om meer te leren over plantenfamilies en inhoudsstoffen. Het is opeens veel makkelijker geworden om ook echt alles te kunnen onthouden. Ik zie gewoon de ingekleurde mandala's voor me als ik in de natuur loop. Ideaal voor beelddenkers zoals ik.
Optioneel bij te bestellen voor €29,50
Dit kleurboek bevat alle 24 kleurplaten uit de online cursus Kruiden Leren Kennen. Speciaal samengesteld voor deelnemers van deze cursus die geen printer hebben of liever alles kant-en-klaar ontvangen.
Klik op één van de onderstaande afbeeldingen om direct naar de les te gaan. Registratie of het achter laten van een e-mailadres is niet nodig. Direct GRATIS beginnen met leren.
Zo kun je beter bepalen of de online cursus Kruiden Leren Kennen de juiste keuze voor jou is.
In de rechter onderhoek zie je het symbool van de chat. Stel al je vragen in de chat. Op maandag- en dinsdagochtend ben ik online en kunnen we samen chatten. Op alle andere momenten zal ik automatisch een e-mail met je vraag ontvangen en zal ik deze z.s.m. beantwoorden.